Toivottavasti nyt sitten uusi viikko olisi mahtavampi kuin edellinen, sää ikäväkyllä huononee huomattavasti :/
Ensi viikolla olisi maauimalassa ainakin yhdet harjoitukset per päivä, ja säätiedotus lupaa vesisadetta ja viileitä päiviä.. EI KIVA!!! 🙁 Nyt en todellakaan tahdo tulla kipeäksi, nsm-kisat viikonloppuna, ja sitten vielä kahden viikon päästä loppukilpailut oman ikäisissäni!!! 🙂 Ei tauteja kiitos 😀
Ensi viikolla todella tarvittaisiin vauhtia ja onnistumisia koko viikolle, ei nuhaa eikä lihaskipuja, vaan täysillä eteen päin, sattui tai ei 😀
Kesän kilpailukausi on parhaimmillaan käynnissä, joten ei karkkia tai muuta herkkua nyt pariin viikkoon, ihan hyvä vaan, koska juhannuksena tuli taas syötyä vuoden edestä ruokaa ja herkkuja 😀 Nyt ”dietti” käyntiin, niinkuin joku sanoisi, urheilijalla kun diettiä ei saa olla, laihtua ei saisi… en oikeasti ymmärrä niitä urheilijoita joiden lounas (esim koulussa) on jonkin laisesta automaatista tai kaupasta ostettu välipalapatukka, jossa ei ole urheilijan tarvitsemia ravintoaineita tarpeeksi!!! 😮 Urheiljan kun oikeasti pitäisi syödä päivässä n.3 lämmintä ruokaa, 4 pienen pientä välipalaa ja ilta-sekä aamupalat 🙂 Emme me urheilijat tällaisella liikuntamäärällä liho!!! 🙂 Kunnioittakaa itseänne, ja syökää niinkuin kuuluu 🙂 <3
Noniin…mitenköhän taas lipsuttiin tuohon aiheeseen, välillä vaan tekee mieli tuollalailla ”höösätä” 😀 😀 😀
Tosiaan, nyt herkut pois, ja kunnon ruoka itselle tilalle, kisat..täältä tullaan… 😀 <3
anteeksi tällainen hössötys, innostun välillä 😀
Kohta lepäilemään, ja huomen aamulla jälleen altaaseen, hop!!! 🙂 <3 Hellurei!!!